코로나 집에서 운동하기1 24. [집콕생활] 아침 스트레칭 유튜브 추천 올해는 코로나 19로 인해 일이 거의 없었고 그래서 집에 주로 있었던거 같아요. 게다가 요즘 코로나가 더 심해지면서 더더욱 집에서 생활하고 있어요. 그래서 운동량도 부족하고 살도 찌고 소화도 안되는 것처럼 더부룩하네요. 여름에는 딸이 운동을 함께 해줘서 집에서 유튜브 '땅끄부부'를 꾸준히 했었는데 겨울이 되니 아침도 밤같고 일어나기도 힘들어서 그마저도 안하고 있어요. 이제는 진짜 운동을 해야겠다는 생각이 들어 오랜만에 운동을 시작했습니다. 가장 좋아하는 운동 유튜브는 땅그부부예요. 아침에 노트북으로 땅그부부를 틀고 텔레비전에 맛있는 녀석들을 틀고 운동하면 시간이 정말 금방 지나가요. 그리고 오늘 발견한 새로운 스트레칭 영상입니다. 유튜버 유주라이크요가의 아침 요가 스트레칭 영상입니다. 스트레칭 유튜브 추.. 2020. 12. 7. 이전 1 다음 반응형
